
临近国庆假期 易策略
今年第20号台风
“博罗依”逐渐逼近
截至9月28日8时
今年第20号台风“博罗依”中心
位于海南省三亚市偏南方向
约185公里的海面上
中心最低气压970百帕
中心附近最大风力12级
(35米/秒,台风级)
省气象台预计
“博罗依”将以每小时20~25公里的
速度向西北方向移动 易策略
强度将略有加强
或于今日夜间
在越南北部沿海登陆
虽然该台风不登陆广东
但其外围环流将影响粤西
受台风“博罗依”影响,粤西市县今天有一次大雨到暴雨局部大暴雨降水。截至11时1分,徐闻台风黄色预警生效,吴川、电白、阳西等地台风蓝色预警生效,遂溪、廉江、台山台风白色预警生效中。
省气象台预计,29日随着“博罗依”远离,降水趋于减弱。29日早晨到上午,粤西海面和琼州海峡6级阵风7~8级,北部湾风力8~10级阵风11~12级。29日下午我省海面风力减弱到6级以下。
具体天气预报
29日
粤西市县中到大雨转阵雨,其余市县多云,有分散(雷)阵雨。
30日
我省大部多云间晴易策略,其中粤西市县局部有(雷)阵雨。
各位街坊出门注意
及时关注天气预报预警信息
上班上学请提前
规划好出行路线
《本草诗解药性注》中有言
银耳有麦冬之润而无其寒
有玉竹之甘而无其腻
诚润肺滋阴之要品
秋分后,燥邪伤人
易导致咳嗽、咽干
皮肤干燥
下面这几道银耳食疗
给身体补足“好水”
冰糖银耳汤
材料:干银耳50g,冰糖40g。
做法:将温水浸泡、择净的银耳放入碗内,上笼蒸10分钟。冰糖溶化后备用。汤锅置火上,放入开水、银耳、冰糖水,先用旺火煮30分钟,再改微火煮20分钟,至银耳熟烂盛入碗内即成。
功效:滋阴润肺,补中益气。
益寿银耳汤
材料:银耳、枸杞子、龙眼肉各15g,冰糖适量。
做法:银耳泡发洗净,上屉蒸熟。枸杞子洗净后上屉蒸熟。龙眼肉切丁备用。取净锅加清水烧沸,加入冰糖使其融化,加银耳、枸杞子、龙眼肉,煮沸即成。
功效:补肾强身,养阴润肺。
银耳水果羹
材料:银耳10g,薏苡仁50g,苹果、香蕉、橘子各1个,湿淀粉、白糖适量,糖桂花少许。
做法:将银耳置温开水中泡发,去根蒂,撕成小朵;薏苡仁洗净;苹果、香蕉去皮,切成小块;橘子去皮、剥瓣。银耳、薏苡仁入锅,加适量清水,大火煮沸后,改用小火焖煮至熟软,再放入苹果块、香蕉块、白糖拌匀调味,用湿淀粉勾芡成羹。待稍温时,放入橘子瓣,淋上糖桂花,即可食用。
功效:健脾开胃、滋阴生津。
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